L’OSTÉOPATHIE
En bref, l'ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle douce qui se fonde sur une vision globale de la structure du corps humain.
Grâce à sa connaissance de l'anatomie, l’ostéopathe peut intervenir sur les différentes structures du corps (articulations, muscles, ligaments, nerfs, fascias) et agir entre autres, sur les maux de dos, les troubles: musculosquelettiques, digestifs, du sommeil, du cycle, de la fertilité, le stress ou encore les maux de tête.
Nous sommes tous unique, les consultations sont donc adaptées à chaque patient.
POUR QUI?
Nourissons et enfants
L'ostéopathie chez le nourrisson est primordiale.
En effet, les contraintes exercées sur le fœtus pendant la grossesse et l'accouchement, peuvent avoir des conséquences sur la mobilité des structures du nourrisson pouvant entrainer les symptômes suivants: plagiocéphalies, coliques, torticolis, RGO, troubles de la succion, trouble du sommeil.
Nous sommes également formées pour détecter les freins de langues et de lèvres .
Plus tard, nous veillons à leur bon développement moteur et nous effectuons des contrôles suite aux acrobaties de ces petits bouts de choux pleins de vie.
Avec la croissance il est important de surveiller la posture globale de l'enfant afin d'éviter les scolioses.
Des troubles de la motricité des yeux ou certains blocages ont un rôle sur leur capacité de concentration et dans les pathologies comme la dyslexie, dyscalculie, dysorthographie ect..
Quand consulter avec son bébé?
Dès le premier jour de vie si besoin (trouble de succion entrainant des difficultés à se nourrir ou lors bosse séro-sanguine pour éviter les calcifications).
Sinon vers 3 semaines/ 1 mois de vie: si présence de plagiocéphalie, la première fontanelle (postérieure) se ferme à 2 mois. Il est donc impératif de pouvoir travailler le crâne tôt et d'avoir la possibilité de faire au moins une autre séance avant que cette dernière ne se referme.
Nous somme également la pour vous montrer les bons gestes, vous donner des exercices si besoin à faire à la maison car souvent votre implication est très importante.
Nous vous indiquerons s'il y a besoin de revenir et à quel moment si cela est nécessaire.
Femmes enceintes
L'ostéopathie est importante pour la femme enceinte pour différentes raisons:
Dans un premier temps il est important que la future maman ne souffre pas pendant la grossesse: nausées, troubles digestifs, douleurs ligamentaires, lombalgies, coccygodynie, dorsalgies, tendinites diverses. . .
Dans un second temps, les séances sont importantes pour préparer l'accouchement.
En effet, la mobilité du bassin et des lombaires de la maman ont un rôle primordial pour le positionnement du fœtus--> cela va permettre à ce dernier de pouvoir se positionner la tête en bas.
S'il n'y a pas de douleur, une séance de prévention est la bien venue même entre 20 SA(semaine d'aménorrhée) et 30 SA: objectif --> favoriser l'accouchement le plus physiologique possible.
Votre bébé est en siège? --> consultation entre 34SA et 37 SA avant la VME.
Les femmes et les troubles du cycle
Les femmes entendent trop souvent qu'il est normal d'avoir mal pendant les règles or ce n'est pas le cas. Que ce soit des douleurs dans le bas ventre ou des lombalgies lié aux règles l'ostéopathie est indiquée. Il est aussi intéressant de travailler sur le syndrome prés menstruel.
Pour les troubles de fertilité:
notre rôle d'ostéopathe et de s'assurer de La bonne mobilité, vascularisation et innervation de l'utérus mais également des trompes et des ovaires.
De manière plus large pour avoir un cycle régulier et physiologique tout le système hormonal doit être investigué comme par exemple l'épiphyse, la thyroïde, le foie, et même notre intestin. Ils ont tous leur rôle à jouer dans l'équilibre de nos hormones.
Pour l'endométriose: il est important de faire de l'ostéopathie pour éviter la création d'adhérences aux lieux de lésions endométriosiques.
Les endométrioses légères peuvent être soulagées sans prise de contraceptifs stoppant les règles en travaillant le coté mécanique mais également en améliorant son alimentation et son niveau de stress.
Les dyspareunies: les douleurs aux rapports sont fréquentes et les causes sont variées--> en ostéopathie cela est souvent lié à une mauvaise mobilité du col de l'utérus que l'on retrouve dans le fond du vagin.
La ménopause: ce n'est pas une maladie bien heureusement, mais notre arrivée à ce stade se fait de manière différente d'une femme à une autre et il est important d'être accompagnée.
Adultes
Tous les adultes peuvent voir un bénéfice en consultant un ostéopathe: douleurs articulaires, troubles digestifs, maux de tête, troubles du sommeils, canaliser le stress, travailler sur les angoisses ect.
Seniors
L'ostéopathie aide à garder la mobilité des articulations malgré l'arthrose possible pour diminuer les douleurs.
Elle aide dans la préventions des troubles de l'équilibre.
La posturologie
L'étude de la posture est très importante en cas de douleurs chroniques. si les douleurs reviennent surtout de manière trop rapide il est important de chercher d'où cela peut provenir. Mauvaises habitudes? Mauvaises postures au quotidien?
Notre posture dépend de:
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Nos pieds. Si nous comprenons très bien que nos pieds ont une influence sur nos genoux il faut savoir qu'ils ont un impact sur tout le corps jusqu'à la tête.
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Nos yeux de part la vision mais également par la mobilité de l'œil (qui dépend des orthoptistes) jouent également un rôle primordial. Nous allons donc vérifier leur bon fonctionnement.
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De manière secondaire mais tout aussi importante en cas de dérèglement, nous devons vérifier notre mâchoire (par exemple le serrement dentaire entraine des douleurs dans tout le corps), les cicatrices du corps pour vérifier qu'elles ne soient pas pathologique.
Les sportifs
L'ostéopathie chez le sportif aide à éviter les blessures.
Avec un corps libre et équilibré le mouvement est donc plus fluide sans contraintes inutiles. Elle peut aider à la préparation d'un évènement sportif et à la récupération.
Nous sommes la également pour vous donner des conseils pour vous améliorer dans vos sensations.
En cas de blessure, une consultation va aider à une récupération plus rapide souvent en étroite collaboration avec les kinésithérapeutes.
Quand venir?
En cas de douleur, mais également en prévention après une grosse course, en milieu et fin de saison pendant les trêves.